足球毕竟不是职业短跑，即使古往今来跑得最快的足球运动员，100米成绩能跑进11秒的，都凤毛麟角。
更别说程海这样的黄种人了。
即使以奥运会为目标的职业短跑运动员，黄种人至今也没跑进过100米10秒大关。
何况，程海的100米9.98秒，还并不是在真正的100米赛道和短跑装备、助跑器齐全的情况下跑出来的，计时器也不一定准。
因此，程海的100米9.98秒才显得更加让人震惊莫名。
教练组和队员们都不信邪，好生做了一次准备，还给程海准备了一个简单的助跑器，全力模仿真正的100米短跑。
结果，这次程海更进一步，竟然跑出了9.95秒的成绩。
即使抛开器材方面的因素影响，这样的成绩，都已经足以进入奥运会100米短跑的决赛，有可能争夺奥运会100米短跑的奖牌、甚至冠军了。
这让克洛普、格策、香川真司等人看着程海的目光，如同看待外星人。
你一个足球运动员跑得这么快干什么？
是不想给对手任何活路了么？
这样的速度，在足球场上，有谁能追得上？再加上程海的无球跑位、抢点能力，那对手还不一个照面会被程海突破、甩开？
大家已经能想到下一场比赛的对手在面对程海这样快到极致的速度时，会是一种怎么崩溃的感受了。
除了速度外，程海在其他方面的进步，也非常大。
本来第一天是没有队内训练赛的，但程海的各方面进步速度实在太变态，太让人好奇了。
因此，当天下午，克洛普就安排了一场45分钟的队内训练赛。
结果，除了速度外，程海在比赛中表现出来的盘带、马修斯假动作，配合程海的速度，简直让人无所适从，根本无从防守。
当然，因为速度的增加，程海无球跑动和短程冲刺时的体能消耗更大，这场强度比亚运会正式比赛还强的45分钟的训练赛程海都并没有打完，打了35分钟左右就体能消耗殆尽，被克洛普用替补换了下去。
然而，场内场外，都没有人在意程海的体能了。
程海能打多少分钟的比赛，根本不在大家惯性的范围内。
大家震惊的是程海在这35分钟里的进球数：6个。
程海在短短35分钟的队内训练赛中足足进了6个球。
这还是队友们对程海的速度认识不到位的原因，很多时候传球没有跟上程海的速度和跑位，错失了几次不错的传切跑位机会。
不然的话，也许程海还能再多进一两个。
即使如此，35分钟进6个球，平均6分钟一个，已经足够让球队所有的教练和队友震惊得目瞪口呆了。
特别是真正的比赛过程，实在让大家感到了防守球员的无力。
防守的一方对程海不可谓不重视，不仅有一名速度不错的后卫时刻贴身盯防他，周围距离最近的两三名球员都在注意着随时补防。
而且，大家都知道这场训练赛是为了测试程海的进球能力，所以其他后卫和守门员都非常注意对程海的防守和扑救。
但即使这样，面对程海各方面都加到满值完美程度的速度和盘带、突破、无球跑位、抢点能力，大家还是感到无能为力。
比如第14分钟时候的那个进球，就最具有代表性。
队友在左边路持球突破，程海也在大禁区左翼缓慢跑位，吸引了不少的防守注意力，导致右边空了不小的空档。
就在大家专心防守程海、防备队友将球传给他形成射门的时候，程海突然一个变向启动，速度狂飙到极致，短短两三秒之间，就冲到了右路的空档里，把刚才还在他周围的三四名后卫全部甩在了左边。
等他们反应过来想要再跟着程海冲到右边再次防守时，已经来不及了。
持球的队友在程海变向冲刺跑起来的时候，就聪明的给了极大的提前量，将球传向了右路。
然后，冲到右路的程海就在无人盯防的情况下追上队友传到空档里的球，用满值的停球技术只是连停带调整了一步，就在其他后卫封住射门路线之前果断的起脚射门了。
20满值的射术，让这次射门毫无悬念，贴着门柱钻进了球门。
这次进球极为典型的一点儿就是，防守一方没有疏忽大意，足足派了三四个后卫防守程海。
但令大家无力的就是这一点，程海先是利用移动范围不大的慢跑移动吸引了这几个后卫的注意力，让其他的地方出现了空档。
然后程海就利用他的无球跑位和恐怖速度，瞬间甩开防守球员，主动制造出了空档机会，然后轻松接队友传球射门得分。
程海加到极致的速度，已经让他从之前的寻找空档、接球射门，变成了主动制造空档、接球射门了。
这样的能力和其中的区别，简直令人绝望，防无可防。
被誉为多特双星之一的另一人格策看着程海的表现，对自己和程海并列多特双星都不由感到有些羞愧了起来。
程海的实力已经明显超出了他太多，他已经无法心安理得的和程海并列了。
训练结束后，香川真司更是找到程海，表示亚运会上他们日本队输得不冤，即使他回国参加国奥队，也是一样的结果。
队长塞巴斯蒂安·凯尔更是搂住程海的肩膀道：“我为大黄蜂今后所有的对手感到默哀！”
程海参加亚运会之后的第一堂训练课，自然吸引