TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

腐书网 >> 经典耽美 >> 鳗鱼饭配荷包蛋 >> 第6节

林锐是那种要么不干,要干就尽力去干的人。

不管杨啻把自己拖进来的目的究竟是什么,就当做强身健体,自己也乐在其中。

这天放学过后,一向埋头苦读的林锐,破天荒的没有闷在教室里解题,而是拿起篮球奔向篮球场。开始最近学的新技巧的练习,手腕的灵活度,运球的手法和脚步的障眼法,这些让他充满好奇。

跟解出数学题的那种大量脑力运用后所涌出的成就感不一样,篮球场上的自己不是孤军奋战,是可以依靠队友的后背。运用脑力、体力去感知一切,在场上需要瞬间反应力、判断当前情势,会因为失误而懊恼,会因为得球而欣喜不已。那是淋漓尽致的流汗和畅快。

林锐正在调节护腕,按摩手腕时,就听到背后响起,“班长,这个时候怎么还在打球,不去解习题吗?

林锐闻声扭头一看,杨啻穿着篮球服,□在外的皮肤正往外冒汗,头发贴在额头上,不显憨厚却显得更性感,再配上不明意味的笑,一股男性气息扑鼻而来。

“回家再做。现在篮球场上没什么人,就练练,底子差,没办法。”林锐拿起身旁的运动饮料,对着瓶口大口大口的喝着,溢出的饮料顺着嘴角流向起伏的喉结,经由锁骨,缓缓的扫过皮肤,直至消失不见。

“怎么不在篮球馆里练习,我们都在那里。该不会是怕我们笑你这个菜鸟,才躲在这里吧。”杨啻走到林锐身旁,顺势掠过林锐手里的饮料瓶,照着林锐碰过的地方喝下一大口水。哈,真甜。看着毫不在乎的林锐,溢出捡起地上的篮球,“放心吧,我们都是队友,不会嘲笑你的,不用怕。”一个三分球,进了。

林锐一个卫生球丢过去,真想破开杨啻的大脑看看,一天不损人是会嘴痒吧,“不怕,只是觉得会打扰到你们的训练节奏,我只是个替补,在这里练习也行的。”

我忍。

“那可不能这样说,替补嘛,也是有机会上场的。打得不好,丢咱队的脸,那可不行。要不,哥哥教你几招。”说罢,还耍了下花式篮球。杨啻朝着林锐努努嘴,一脸傻笑的看着,像个等待家长夸奖的破小孩。

林锐无语问苍天,是谁说的,这猴喜欢实打实的,花哨那玩意,咱不爱。真想冲过去使劲揉这猴的脸,你究竟是不是杨啻啊。

林锐再忍,就听到魔音入耳,“知道你害羞,我明白的。”杨啻还俏皮的眨了眨眼睛,你懂的。

害羞个毛啊,为什么这个人一点眼力也没有,冰山脸呢省话帝呢知道自己不能再玩下去了,不然林锐一定发飙的,于是杨啻就开始人生真正意义上的教学。

其实刚才林锐在投篮的时候,杨啻在旁边默默的观察了下,现在学习运球的话,被人断球、抢球那是自然的。林锐缺少锻炼,底子不够好,下盘不稳和肱二头肌不发达,急于求成。肌肉受不了突然间的高强度拉伸,短时间是酸痛必然,要是力度把我不好,极其容易受伤。所以,要在基础上下功夫,那就只有循序渐进的、集中练习。

杨啻给林锐订下了训练计划,循序渐进。下盘的话,利用跑步来增强稳定性,刚开始1000米,逐日增加长度和减少时间。手臂的肌肉,利用俯卧撑和引体向上来锻炼。

杨啻认真的指出林锐的不足,并提出具体的方法,加强和提高,跟刚刚那吊儿郎当的痞样,简直相去几万里。

隔天一大早,林锐特意早一个钟头到学校,开始杨啻量身定做的训练。刚热身准备做好,就听到某猴的声音,林锐晃晃头,心想自己年纪轻轻的,怎么就出现幻听了呢?

突然一只手拍在自己的肩膀上,林锐扭过头去,还真是阴魂不散。

“怎么跟你说话都不理人,不会是耳背吧你。”说着还滋滋滋的感慨了几声,表示自己的惋惜之情。

林锐磨了磨牙,耳背你耳背,你全家都耳背。

“真是不巧,没听见呐,迟到不是你的风格吗,这个时间点,我还以为我幻听了。”林锐不好意思的表达自己的想法,甚是不好意思。

“你听听,这叫曲解人意,还是好意来着。我是看你一个人训练,作为队长,好心来陪练。我特意早起,没想到被当成狼心狗肺,真是好不伤心。你就这样子对待我。哎呦,我的心...”说着手还放在左心房,做心痛欲裂状。

“那还真不好意思,就不麻烦你了,心痛就回去睡觉吧,我自己能行。” 林锐真是看不下去,心痛?要不给你加两刀。什么话到你嘴里,就尽是油腻。

“那怎么可以,来都来了。我是队长,当然要说话算话了,这个是最基本的。如果你真的觉得亏欠了我的话,那我的早餐你包了,这点我是不会客气的,让你难做人。是吧,看我多体谅你。”

杨啻拍拍胸脯,然后开始向跑道跑去,边跑还边喊,“弱鸡…弱鸡…快来啊…”

你个猴,还委屈,看这脸皮厚得连陨星估计都不能砸出个坑。凭什么无端被你拉进来打球,现在还得负责你的早餐,没天理。

林锐想跑上去跟那猴理论,谁知那猴跟长了背后灵一样,猛地开始加速,把林锐远远地抛在后面。林锐无奈的摇摇头,只好重新调整呼吸,按照自己的节奏跑。时间有的是,过后再跟你好好“讨论”。

☆、怎么说

一如昨天,林锐在打球的时候,杨啻的声音又响起,“手腕要用巧劲,把球的掌控往自己内侧带,


状态提示:第6节
第1页完,继续看下一页

鳗鱼饭配荷包蛋最新章节 - 鳗鱼饭配荷包蛋全文阅读 - 鳗鱼饭配荷包蛋txt下载 - 糖恋爱的全部小说 - 鳗鱼饭配荷包蛋 腐书网

猜你喜欢: 玫瑰与梦想你不知道 番外完结屠爱格斗少年汉乡恭喜,您成为了Np言情肉文男主角大型作死现场[娱乐圈]乖乖女校男生如音随行我的助理貌美如花别谈恋爱,戒了当前男友成了我的黑粉被盯上的巨乳女孩-小瑄平凡而不简单有个男的追我![位面]现代天师实录【武极天下】同人系列长夜一觉醒来我成了顶级流量谢谢你的恨名草有主,冷酷总裁独宠你丑陋的客人愿为白莲陨黑夜默狱(高h文)此乃风水宝地糜乱与疯狂偶像发情期楚忆最后的荣耀
完本推荐: 网游之大盗贼媚香(H)机器管家快穿我们的目标是从炮灰到主角[快穿]来自未来的影帝手心手背 唇齿相依(兄弟文)重生之影帝恋哥情深我的男友来自实验室并蒂莲(修改版)幻想世界大穿越不可思议的合体我就是这么冷血不服你打我啊穿越之王爷心凉薄何人初媚月福缘滚滚来大师兄难当啊!重生之乐意人生送上门的礼物(H)重生之头上有根草明给反派挡刀的日子白胖的老妈我爱她种马农场(6P)你不许凶我!
最近更新: 邻居们少爷们的玩物(综英美同人)每天醒来都是超级英雄[综英美]美人母女丼-催眠穿越的FBI局长绿妻奴主人说要成仙魔龙雷欧的淫夜都是盛世美颜惹的祸[快穿]篮坛之我有一个数据面板红蛇与少年后姆难为清穿之我是宁妃容我先打个电话我家皇侄血统不纯重生之吴彤娇妻晨晨的性生活(吉祥纹莲花楼同人)[笛花]风烟渡剑出寒山天香蝉鸣之夏末世之大地主美漫之根源者迷航孤灯爱的诠释之完美爱人我要成名松柏祭公主受难记(GL futa)凰妃逆天我在迪拜的这些年

鳗鱼饭配荷包蛋最新章节手机版 - 鳗鱼饭配荷包蛋全文阅读手机版 - 鳗鱼饭配荷包蛋txt下载手机版 - 糖恋爱的全部小说 - 鳗鱼饭配荷包蛋 腐书网移动版 - 腐书网手机站